什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
台灣西伯利亞人蔘泡酒基隆市一名周姓胖賊上月打破一輛停在在武隆街路邊的計程車右後車窗，想要鑽進去行竊，但身材太胖進不去，後來開車門搜刮。卻找不到財物悻悻然離去。警方調閱監視器花東毛脈三葉五加禁忌，查出他涉嫌，今天依竊盜未遂、毀損罪嫌送辦。
基隆市警察局第四分局大武崙派出所，上月30日上午接獲一名計程車車主報案，要外出跑車時，發現右後車窗遭擊破，車內有遭翻動的跡象。
大武崙派出所調閱附近監視器，發現凌新城刺五加茶包會苦嗎晨4時許有一名胖男先在附近鬼鬼祟祟，之後敲破車窗進入車內約6分鐘，最後騎乘機車離去。
員警查出機車車主是周姓男子（35歲），但他居無定所，也不常返家，經清查周男親友，昨循線在武隆街附近埋伏逮獲周男，他當場坦承敲破計程車車窗，但說什麼東西都沒有偷到。
警方調查，周男供稱，因長期失業缺錢花用就四處偷東西，因深夜看見計程車停於路邊，想偷竊車內財物，怕觸動警報器，先打破後車窗，原想由車窗鑽進車內，因自己體型太胖鑽不進去，才開啟車門入內。
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